Sezon letni nie może obejść się bez fasolki szparagowej, truskawek i kalafiora! Ten ostatni jest niezwykle pożywny, a przy tym także przepyszny. Odpowiednio zaserwowany i przygotowany może zachwycać smakiem nie tylko na co dzień, ale i podczas wyjątkowych okazji.
Kalafiory są niezwykle wdzięcznymi warzywami, z których można przygotować m.in. doskonałe zupy krem. Równie dobrze sprawdzają się jako główne danie, jeżeli zostaną odpowiednio doprawione i przygotowane. Warto wykorzystać sezon i przygotować idealnego kalafiora, który zachwyci nawet najbardziej wymagających gości. To, w jaki sposób zaserwujesz go swoim bliskim, zależy przede wszystkim od twojej fantazji!
Zupa krem z kalafiora
Jeżeli decydujemy się na przygotowanie wegetariańskiej zupy na przyjęcie, warto postawić na zupę krem. Będzie dużo pożywniejsza niż ta na klasycznym, bezmięsnym bulionie. Jej przygotowanie jest niezwykle proste, jeżeli posiada się blender.
Do zrobienia zupy krem z kalafiora potrzebujesz trzech ziemniaków, jednego śmietankowego serka topionego oraz kostek warzywnych lub bulionu warzywnego. Kalafiora należy ugotować w bulionie aż do uzyskania w pełni miękkiej konsystencji. Nie trzeba wycinać twardej części kalafiora – podczas gotowania stanie się na tyle miękka, że blender poradzi sobie z nią bez problemu. Kalafiora można od razu gotować z ziemniakami, które zostały uprzednio obrane. Po ugotowaniu dodaj pół serka topionego i miksuj całość aż do uzyskania idealnie gładkiej konsystencji. Tak przygotowaną zupę krem warto serwować z grzankami lub groszkiem ptysiowym.
Kalafior ze smażoną bulką tartą
Potrawa, którą niemal każdy kojarzy ze swojego domu rodzinnego. Najbardziej tradycyjny i klasyczny sposób serwowania to kalafior z bułką tartą. Na patelni przysmaż bułkę tartą z dodatkiem masła aż do zarumienienia. Posyp go przygotowaną wcześniej bułkę. Tak przygotowany kalafior idealnie smakuje solo jako oddzielna potrawa. Osoby, które nie wykluczają ze swojej diety mięsa, mogą sięgnąć po niego jako dodatek.
Kotlety z kalafiora
Weganie i wegetarianie, a także osoby, które dbają o zdrowe odżywianie, znaleźli także inne ciekawe przepisy z kalafiorem. Robią z niego masę na kotlety. Kotlety z kalafiora są bowiem ciekawą i smaczną alternatywą dla tradycyjnych kotletów z mięsa, o ile zostaną odpowiednio przygotowane i wysmażone. Kalafiora należy umyć i ugotować, a potem rozdrobnić. Dodać do niego przyprawy i otoczyć go w bułce tartej, po czym usmażyć na patelni. Jest wiele przepisów na wegańskie i wegetariańskie przepisy na kotlety z kalafiora, ale jeżeli szukasz odmiany, możesz śmiało dodać do masy także nieco przyprawy do mięs.
Kalafior to warzywo, które można spożywać także na surowo. Wystarczy dokładnie je umyć i zaserwować z odpowiednimi dipami oraz sosami. Jego delikatny smak idealnie będzie się komponował z Sosem chrzanowym WINIARY oraz Sosem tatarskim WINIARY. Przed zaserwowaniem warto podzielić go na małe kawałki, aby jego spożywanie wraz było bezproblemowe.
Powiązane artykuły
-
Ekoceutyki w codziennej pielęgnacji – innowacyjne produkty marki Bandi
Kosmetyki naturalne stały się niezwykle popularne w codziennej pielęgnacji. Kobiety mając ogromny wybór produktów kosmetycznych – coraz częściej sięgają właśnie po kosmetyki stworzone na bazie naturalnych składników. Marka Bandi poszła o krok dalej i stworzyła pierwsze w Polsce ekoceutyki Eco Friendly Care. Czym charakteryzują się produkty z tej linii i dla kogo są dedykowane?
-
Rezerwacja wizyty u fryzjera i kosmetyczki przed ślubem – wszystko, o czym należy pamiętać
Planowanie własnego ślubu rozpoczyna się na długo przed tą ważną datą. Aby uroczystość przebiegła zgodnie z założeniami, a całe wydarzenie było najpiękniejszym dniem w życiu młodej pary, należy, odpowiednio wcześnie zadbać o każdy szczegół. Sen z powiek każdej przyszłej panny młodej spędza wybór stylizacji ślubnej. Wymarzona suknia, manicure, fryzura i makijaż to podstawowe kwestie, które trzeba zaplanować już kilka miesięcy przed ślubem. Warto więc wiedzieć, o czym należy pamiętać, rezerwując wizytę w salonie fryzjerskim i kosmetycznym, aby wszystko perfekcyjnie zaplanować.
-
Jak wybrać płaszcz na zimę? Poradnik
Okrycie wierzchnie na zimę powinno skutecznie chronić przed chłodem i wiatrem. W okresie zimowym można nosić zarówno kurtki, jak i płaszcze. Na uwagę zasługują zwłaszcza te drugie, gdyż ze względu na swoją długość lepiej zabezpieczają przed zmarznięciem. Jak dobrać płaszcz na zimę? Sprawdź, na co zwrócić uwagę przed jego zakupem.
-
Ryba z puszki – superfood!
Mało kto wie, że ryby z puszki zaliczane są do żywności o właściwościach funkcjonalnych, czyli takiej, która ma udowodniony korzystny wpływ na nasze zdrowie. A to za sprawą kwasów omega-3. Naukowcy i dietetycy są też zgodni co do tego, że zalety spożywania ryb z puszki znacząco przyćmiewają ewentualne kontrowersje, jakie narosły wokół tych produktów.
Kamila
Ryba z puszki – superfood! 2019-08-29 14:44:35 2019-08-23 12:45:15