Porady

Jogurt naturalny – skład i zastosowania

Jogurt naturalny to jeden z najzdrowszych i najtańszych produktów, jakie mogą znaleźć się w twojej lodówce. Dzięki właściwościom zdrowotnym i pielęgnacyjnym możesz stosować go również poza kuchnią.

11 sztuczek, które sprawią, że na zdjęciach będziesz szczuplejsza i piękniejsza!

Przed tobą ważna impreza, a ty jeszcze nie zdążyłaś zrzucić zbędnych kilogramów? Szczególnie martwisz się tym, że został wynajęty profesjonalny fotograf i twoja nadwaga zostanie upamiętniona na zdjęciach? Spokojnie. Istnieje kilka trików, które pozwolą ci oszukać oko obiektywu tak abyś na fotografiach wyszła znacznie szczuplej, niż w rzeczywistości.

Lampiony poleciały do nieba - Sylwester w Alpina Sport Muszyna

Sylwester w góralskich klimatach w Alpina Sport w Muszynie stał się celem naszego 4-dniowego wyjazdu w góry wraz z przyjaciółmi. Jako główny organizator wyjazdu trochę bałem się, czy wszyscy będą zadowoleni z dokonanych przeze mnie wyborów. Czy byli? Z tego co widziałem, to jak najbardziej, ale o opinie o Alpina Sport trzeba byłoby zapytać ich osobiście. W moich odczuciach wyjazd był bardzo udany. Zresztą – kiedy padło zdanie – Alpina Sport opinie – wszyscy wyrażali swoje zadowolenie.

Jak dopasować suknię ślubną do sylwetki?

Wybór tej jedynej, wymarzonej sukni ślubnej to dla wielu przyszłych Panien Młodych, jeden z kluczowych elementów przygotowań do uroczystości ślubnych i wesela. Warto pamiętać, że suknia powinna być przede wszystkim idealnie dopasowana do typu sylwetki, gdyż wybór nieodpowiedniego modelu może znacznie rzutować nie tylko na wyglądzie, ale i na wygodzie.

Nie uwierzysz co możesz osiągnąć dzięki regularnemu jedzeniu awokado

Awokado jest owocem o wielu właściwościach zdrowotnych. Powinno się po niego sięgać tak często jak to tylko możliwe, gdyż jest to produkt należący do grupy tak zwanych super food. Awokado zawiera sporo tłuszczu, przez co jest kaloryczne, jednak wszystkie tłuszcze w owocu są zdrowe – poprawiają funkcjonowanie organizmu i pamięć oraz koncentrację. Jakie są korzyści płynące z jedzenia awokado?

Rezerwacja wizyty u fryzjera i kosmetyczki przed ślubem – wszystko, o czym należy pamiętać

Planowanie własnego ślubu rozpoczyna się na długo przed tą ważną datą. Aby uroczystość przebiegła zgodnie z założeniami, a całe wydarzenie było najpiękniejszym dniem w życiu młodej pary, należy, odpowiednio wcześnie zadbać o każdy szczegół. Sen z powiek każdej przyszłej panny młodej spędza wybór stylizacji ślubnej. Wymarzona suknia, manicure, fryzura i makijaż to podstawowe kwestie, które trzeba zaplanować już kilka miesięcy przed ślubem. Warto więc wiedzieć, o czym należy pamiętać, rezerwując wizytę w salonie fryzjerskim i kosmetycznym, aby wszystko perfekcyjnie zaplanować.

Ergonomiczna przestrzeń

Mieszkanie powinno być nie tylko imponujące na pierwszy rzut oka – ale także urządzone w zgodzie z zasadami ergonomii.

Szafy BHP – czyli jakie?

Normy BHP drobiazgowo regulują wygląd i ustawienie szafek przeznaczonych do indywidualnego użytku dla pracowników.