Ryba z puszki – superfood!
Mało kto wie, że ryby z puszki zaliczane są do żywności o właściwościach funkcjonalnych, czyli takiej, która ma udowodniony korzystny wpływ na nasze zdrowie. A to za sprawą kwasów omega-3. Naukowcy i dietetycy są też zgodni co do tego, że zalety spożywania ryb z puszki znacząco przyćmiewają ewentualne kontrowersje, jakie narosły wokół tych produktów.
Rybne tapas podbijają serca kucharzy. Będzie nowy trend?
Kucharze uwielbiają odkrywać na nowo znane składniki. Ostatnio kulinarni trendsetterzy coraz częściej wskazują na rybę z puszki, jako sposób na szybkie, zdrowe i wygodne jedzenie. Wartości odżywcze świeżej ryby i ryby z puszki są podobne, co zgodnie podkreślają dietetycy. Dostępność ryb z puszki dużo większa. Ale i tak przecież chodzi o smak! A tutaj kluczem do sukcesu są… rybne tapas!
Jogurt naturalny – skład i zastosowania
Jogurt naturalny to jeden z najzdrowszych i najtańszych produktów, jakie mogą znaleźć się w twojej lodówce. Dzięki właściwościom zdrowotnym i pielęgnacyjnym możesz stosować go również poza kuchnią.
Rajska sceneria w nieziemskiej sesji z Agnieszką Hyży i Indigo!
Raj na ziemi, kawałek nieba, najpiękniejsze miejsce na świecie, rajska wyspa... Przeglądając opinie o Zanzibarze w internecie, ciężko przebrnąć przez fora i nie zauważyć podobnych komentarzy. Bo ci, którzy zobaczyli na własne oczy tę bajeczną wysepkę, mogą mówić o wielkim szczęściu!
Kurtki męskie wiosenne
Wiosna to szczególny okres. Wszystko wokół nas budzi się do życia, mamy ochotę zrzucić z siebie ciężkie i grube warstwy zimowych ubrań. Temperatura powietrza często sprawia, że jest już zbyt ciepło na założenie ciepłej kurtki, którą nosiliśmy zimą, ale jednocześnie nadal jest zbyt chłodno, by w ogóle zrezygnować z wierzchniego okrycia. Idealnym rozwiązaniem na tę porę roku są kurtki przejściowe, lżejsze od swoich zimowych odpowiedników, ale chroniące nas przed deszczem, wiatrem i chłodem.
Modne sneakersy – 5 kultowych modeli na wiosnę
Buty sneakersy to już nie tylko nieodłączny element stroju każdego sportowca, ale też modny dodatek do streetwearowych stylizacji dla wszystkich, którzy cenią sobie wygodę, a przy tym chcą modnie wyglądać. Niektóre modele tego rodzaju obuwia mają na tyle uniwersalny design i ponadczasowy fason, że od lat nie tracą na popularności i mimo stale zmieniających się trendów, są chętnie wykorzystywane, jako dodatek do codziennych zestawów. Jakie sneakersy wybrać do wiosennych stylizacji? Prezentujemy 5 kultowych modeli tego rodzaju obuwia, które będą stanowiły idealne uzupełnienie looku na nowy sezon.
Jak Polacy dbają o włosy? Wyniki badań
Włosy stanowią istotny element naszego wizerunku. Ostatnie badanie wskazuje jednak, że aż 85% z nas nie cieszy się zdrowo wyglądającą fryzurą. Z jakimi problemami się zmagamy, z czego to wynika i czy umiemy sobie z tym radzić?
Szafy BHP – czyli jakie?
Normy BHP drobiazgowo regulują wygląd i ustawienie szafek przeznaczonych do indywidualnego użytku dla pracowników.